Uit je comfortzone met deze 7 uitdagingen

Altijd lekker in je comfortzone zitten en instant toegeven aan je behoeften lijkt heel lekker. Is het ook. Er is wel een maar: door je te omhullen met comfort, mist je lijf de prikkels die het scherp houden. Prikkels die systemen aanzetten die we door al dat comfort toch al niet zo vaak meer gebruiken. […]

Uit je comfortzone met deze 7 uitdagingen Meer lezen »